Mixed Martial Arts (MMA)
MMA Training
Mixed Martial Arts (deutsch „Gemischte Kampfkünste“) oder kurz MMA ist eine relativ moderne Art des Vollkontaktwettkampfes.
Die Kämpfer bedienen sich sowohl der Schlag- und Tritttechniken des Boxens, Kickboxens sowie des Muay Thai als auch der Bodenkampftechniken, Kampftechniken des Kyokushin-Karates, Brazilian Jiu-Jitsu, Ringens und Judo. Aber auch Techniken aus anderen Kampfkünsten werden benutzt.
Dass auch im Bodenkampf geschlagen und zum Teil getreten werden darf, ist das Hauptunterscheidungsmerkmal zu anderen Vollkontaktsportarten.
Privattraining
Es gibt die Möglichkeit Privatuntericht zu nehmen.
Probetraining
Jederzeit sind Gäste herzlich eingeladen an einem Probetraining teilzunehmen. Dafür ist nur leichte Sportkleidung (Jogginghose & T-Shirt) erforderlich, keine Schuhe. Gegebenenfalls benötigte Schutzausrüstung wie zum Beispiel Handschuhe und Schienbeinschützer werden für Gäste gestellt. Während des Probetrainings wirst Du einige elementare Schlag- und Blocktechniken erlernen und in die Interaktion mit einem Gegner eingeführt, so daß Du am Schluß der Stunde einen Eindruck von den einzelnen Bestandteilen der Trainingseinheiten hast, die den MMA "Alltag" so ausmachen.
Trainingszeiten
Das MMA Training findet dienstags und donnerstags ab 18 Uhr statt.